laško

Vikend zame 2020

Vikend zame je prestavljen na jesen 2020!

———————————————–

Tudi letos vas vabim na že sedmi Vikend zame kot vsa leta do sedaj v Laško! Rezervirajte si vikend zase konec marca od 27. do 29. marca!

Ženski vikend v najboljši družbi. Kot vedno vas čaka šport, gibanje, sproščanje, druženje in obilo zabave.

Okvirni program:

Petek 27.3. Prihod v hotel po 14. uri. Nekje ob 19. uri se zberemo na večerji, po večerji in spoznavnem druženju pa se lahko odpravite na bazen, v savne ali kam drugam.

Sobota, 28.3. Zjutraj se odpravimo na zajtrk, nato se okoli 10. ure dobimo pred hotelom za vadbo v naravi. Če bo slabo vreme, bo vadba potekala v telovadnici. Nato imamo kosilo v hotelu, po kosilu imamo nekaj časa za počitek, kopanje, savne, sprehod ali masažo. Popoldan okoli 15. ure se dobimo v telovadnici, kjer nas najprej čaka bolj aerobna vadba, nato pa pilates. Zvečer se ponovno zberemo pred hotelom in se odpravimo na večerjo in žur do jutranjih ur.:)

Nedelja, 29. 3. Zadnji dan začnemo z zajtrkom, ki mu sledi še zadnja delavnica, vadba s sproščanjem nekje okoli 10. ure v telovadnici, nakar lahko še preostanek dneva preživite v bazenskem kompleksu ali savnah.

V Thermani Laško imamo dve nočitvi s polpenzionom (v petek večerja, v soboto zajtrk in kosilo ter v nedeljo zajtrk), neomejeno kopanje (tudi v nedeljo), savne pa so že vključene v ceno.

Namestitev, hrana, kopalne karte in neomejen obisk savn za cel vikend je 130€ na osebo, na vadbah pa lahko koristite zakupljene obiske, če tudi drugače obiskujete vadbe Fit z Darjo ali 7€ za vadbo oz. 20€ za vse vadbe.  V primeru, da se ne nameravate udeležiti vseh vadb, prosim, da to sporočite, saj se lahko zgodi, da bomo v primeru manjšega števila udeleženk določeno vadbo odpovedali.

V Thermani Laško imamo rezervirano določeno število sob, saj je drugače hotel med vikendi polno zaseden. Tako je število udeleženk omejeno in vas vabim, da se čim prej prijavite. Ob prijavi navedite ime in priimek, s kom bi si želeli biti v sobi (ali če cimre nimate) in če se nameravate udeležiti vseh delavnic. Več informacij prejmete na naslovu darjaps@gmail.com ali na 040 638 830.

Povabite svojo najboljšo prijateljico in se prijavita še danes!:)

Vikend zame 2016

Sreča

Tudi letos vas z Nežo marca vabiva, da si odtrgate en vikend samo zase in ga preživimo skupaj!

18., 19. in 20. marca ponovno načrtujemo poseben vikend v ženski družbi v Laškem. Načrtujemo kopanje, savnanje, masaže po želji, sproščanje, druženje, počitek, žur do jutranjih ur in nekaj delavnic za telo in dušo.

V Thermani Laško imamo rezervirani dve nočitvi s polpenzionom (ali zajtrk in kosilo ali zajtrk in večerja), neomejeno kopanje (tudi v nedeljo), savne vključene v ceno, uporabo fitnesa in 15 % popusta na masaže. Sobe so na razpolago v petek 18.3. od 14. ure do nedelje 20.3. do 11. ure.

Program delavnic:

Petek, 18.3.:

  • 17.00 – 18.00 – krožna vadba ali intervalni trening (Neža)

Sobota, 19.3.:

  • 10.00 – 11.00 – vadba v naravi (Neža)
  • 15.00 – 16.00 – Pilates ali plesna delavnica (Darja)
  • 16.00 – 17.00 – meditacija (Darja)

Cena za cel vikend je 100€ na osebo, krožna vadba in vadba v naravi vas bosta prišli 4€, na sobotnih delavnicah pa lahko koristite kupončke, če tudi drugače obiskujete pilates. Za tiste, ki ne obiskujete pilatesa pri meni, je cena 5€ za vsako izmed delavnic.

Število udeleženk je omejeno, zato vas vabim k čimprejšnji prijavi. Ob prijavi prosim navedite katerih delavnic se nameravate udeležiti, saj bomo program prilagodili glede na prijave. Več informacij in prijave pri meni na darjaps@gmail.com ali na 040 638 830. Povabite svojo najboljšo prijateljico in se prijavita še danes!:)

Vikend zame

Za dan žena vas od 13.3.-15.3. vabim na vikend oddih zase v Laško!

Vikend oddih v Laškem

Marca vas vabim, da si vzamete en vikend za sebe in ga preživimo skupaj!

V načrtu imamo kopanje, savnanje, masaže po želji, sproščanje, druženje, počitek, žur do jutranjih ur, tekaško delavnico, visoko intenziven intervalni trening, ni da ni in seveda PILATES!:)

V Thermani Laško imamo rezervirani dve nočitvi s polpenzionom (ali zajtrk in kosilo ali zajtrk in večerja), neomejeno kopanje (tudi v nedeljo), savne vključene v ceno, uporabo fitnesa in 15 % popusta na masaže. Sobe so na razpolago v petek 13.3. od 14. ure do nedelje 15.3. do 11. ure.

V soboto vas vabim na tri različne delavnice:

– tekaška delavnica v dopoldanskem času,

– VIIT trening,

– in pilates, raztezanje in sproščanje v popoldanskem času.

Cena za cel vikend je 100€ na osebo, tekaška delavnica vas bo prišla 4€, na pilatesu in VIIT treningu pa veljajo kupončki. Za tiste, ki ne obiskujete pilatesa pri meni, je cena 5€ za vsako delavnico.

Število udeleženk je omejeno, zato vas vabim k čimprejšnji prijavi. Ob prijavi prosim navedite katerih delavnic se nameravate udeležiti. Več informacij in prijave pri meni na darjaps@gmail.com ali na 040 638 830.